↑ Return to História

Print this Stránka

O tanečnom športe

Čo je tanečný šport?

Tanečný šport, kedysi označovaný ako súťažné tance, je očarujúca vzrušujúca aktivita vo voľnom čase a bol premenovaný, tak aby vyhovoval modernému obrazu, ako náročný šport.

Jeho charakteristika sa skladá z fyzickej sily, obratnosti, koordinácie, vytrvalosti, vysokej úrovne telesnej zdatnosti, disciplíny, tímovej práce, slušnosti, štýlu hudobnej interpretácie. Je uznaný Medzinárodným olympijským výborom, ako šport a očakáva sa, že bude zahrnutý do Olympijského programu. Poskytuje príležitosť rozvíjať športovú disciplínu tela a mysle, vyjadriť umeleckú tvorivosť choreografiou a kostýmami za sprievodu hudby.

Tanečný šport prezentuje 5 štandardných tancov – anglický valčík (waltz), tango, viedenský valčík, slowfox (slow foxtrot), quickstep (quick foxtrot) a 5 latinsko-amerických tancov – samba, cha-cha, rumba, paso doble a jive.

Tanečný šport je pre niektorých veľmi súťaživý šport, ale pre ostatných to môže byť skvelý spôsob, ako sa zapojiť do spoločenského tanca. Ľudia od veku 4 rokov až po seniorov si môžu vychutnať túto nádhernú zábavu. Tanec je prirodzená ľudská činnosť a prináša mnoho výhod, ktoré sú:

  • Dôkladný, ale jemný spôsob, ako cvičiť svoje telo bez toho aby ste o tom vedeli.
  • Rozvíjať koordináciu mysle a svalov.
  • Nabáda na dobré držanie tela bez ohľadu na vek.
  • Rozvíja svalový tonus a dodáva osobe nádherný pocit života.
  • Pomáha udržať si mladistvý vzhľad a spontánnosť.
  • Je jedným z mála koníčkov, ktoré môžu priatelia alebo páry robiť spoločne.
  • Je skvelým sociálnym prínosom v rozvoji zručnosti komunikácie.
  • Podporuje sebadôveru, sebavedomie a povedomie o živote.
  • Rozvíja umeleckú tvorivosť a hudobnú interpretáciu.
  • Je najvďačnejším spôsobom, ako stráviť svoj voľný čas.
  • Najlepší a najjednoduchší spôsob, ako sa s niekym zoznámiť.
  • Podnecuje veľké priateľstvo, ktoré môže trvať celý život.

Permanent link to this article: http://www.tkwelcome.sk/?page_id=117